Seleccionar página

🌿 Te ayudo a transformar tu salud desde dentro, con una nutrición que te escucha

Soy Igone Gómez

Formada en Ingeniería y Dietética y eterna aprendiz de la conexión entre cuerpo, mente y alimentación. Mi propósito es ayudarte a reencontrarte contigo a través de una forma de nutrirte más consciente, adaptada a ti, a tus ritmos, a tus necesidades reales.

De la ingeniería a la nutrición: un camino hacia el equilibrio

Mi formación comenzó en la ingeniería, una disciplina que me enseñó a pensar con lógica y a buscar soluciones prácticas. Pero fue la dietética lo que me permitió descubrir mi verdadera vocación: ayudar a las personas a cuidar su salud desde una mirada integral.

Mi enfoque combina el rigor científico con una visión más profunda de la salud. Creo que no hay bienestar físico sin equilibrio emocional, y que la alimentación es una herramienta poderosa para reconectar contigo, ganar energía y vivir en armonía.

Siempre aprendiendo para darte lo mejor

Me apasiona estudiar y seguir formándome para poder acompañarte mejor. Por eso, además de mis estudios oficiales, me he especializado en:

  • Salud hormonal femenina
  • Especialista en analíticas
  • Nutrición digestiva
  • Alimentación emocional y consciente

Cada formación me ha permitido ampliar mi visión y crear un método propio, en el que el respeto, la cercanía y la personalización son la base de cada proceso.

Acompañarte es un privilegio

Trabajo desde el compromiso, la empatía y la honestidad. Me gusta escucharte, entender tu historia y diseñar contigo un plan de alimentación que se adapte a tu vida, no al revés.

Aquí no encontrarás dietas estrictas ni normas vacías. Te propongo un camino realista, sostenible y amable. Uno que te ayude a sentirte mejor por dentro, reflejarlo por fuera y recuperar el control sobre tu salud.

💡 Enfoque Integrativo

  • Combino ciencia y visión holística.
  • Atiendo cuerpo, mente y emociones.
  • Planes adaptados a tus necesidades reales.

🧠 Formación Científica y Continua

  • Ingeniera y dietista titulada.

  • Especialización en salud hormonal y digestiva.

  • Especialista en analíticas

    🤝 Acompañamiento Personalizado

    • Escucha activa y sin juicios.

    • Ritmo adaptado a tu momento vital.

    • Objetivos realistas y sostenibles.

    🌿 Nutrición Consciente y Emocional

    • Mejora tu relación con la comida.

    • Aprende a nutrirte sin restricciones.

    • Conecta con tu bienestar desde dentro.