🌿 Te ayudo a transformar tu salud desde dentro, con una nutrición que te escucha
Soy Igone Gómez
Formada en Ingeniería y Dietética y eterna aprendiz de la conexión entre cuerpo, mente y alimentación. Mi propósito es ayudarte a reencontrarte contigo a través de una forma de nutrirte más consciente, adaptada a ti, a tus ritmos, a tus necesidades reales.

De la ingeniería a la nutrición: un camino hacia el equilibrio
Mi formación comenzó en la ingeniería, una disciplina que me enseñó a pensar con lógica y a buscar soluciones prácticas. Pero fue la dietética lo que me permitió descubrir mi verdadera vocación: ayudar a las personas a cuidar su salud desde una mirada integral.
Mi enfoque combina el rigor científico con una visión más profunda de la salud. Creo que no hay bienestar físico sin equilibrio emocional, y que la alimentación es una herramienta poderosa para reconectar contigo, ganar energía y vivir en armonía.
Siempre aprendiendo para darte lo mejor
Me apasiona estudiar y seguir formándome para poder acompañarte mejor. Por eso, además de mis estudios oficiales, me he especializado en:
- Salud hormonal femenina
- Especialista en analíticas
- Nutrición digestiva
- Alimentación emocional y consciente
Cada formación me ha permitido ampliar mi visión y crear un método propio, en el que el respeto, la cercanía y la personalización son la base de cada proceso.
Acompañarte es un privilegio
Trabajo desde el compromiso, la empatía y la honestidad. Me gusta escucharte, entender tu historia y diseñar contigo un plan de alimentación que se adapte a tu vida, no al revés.
Aquí no encontrarás dietas estrictas ni normas vacías. Te propongo un camino realista, sostenible y amable. Uno que te ayude a sentirte mejor por dentro, reflejarlo por fuera y recuperar el control sobre tu salud.
💡 Enfoque Integrativo
- Combino ciencia y visión holística.
- Atiendo cuerpo, mente y emociones.
- Planes adaptados a tus necesidades reales.
🧠 Formación Científica y Continua
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Ingeniera y dietista titulada.
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Especialización en salud hormonal y digestiva.
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Especialista en analíticas
🤝 Acompañamiento Personalizado
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Escucha activa y sin juicios.
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Ritmo adaptado a tu momento vital.
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Objetivos realistas y sostenibles.
🌿 Nutrición Consciente y Emocional
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Mejora tu relación con la comida.
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Aprende a nutrirte sin restricciones.
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Conecta con tu bienestar desde dentro.